| Træningstider - træninger med streg igennem er på midlertidigt hold | |||
| Hold | Alder | Bælte | Træningstider |
|
Tumling
|
5 år - 1. klasse | - | Søndag kl. 10:00-11:00 |
| Børn begynder | 1. Klasse -14 år | Hvid & gul | Mandag kl. 17:00-18:15 |
| Tirsdag kl. 17:00-18:15 | |||
|
Onsdag kl. 17:00-18:15 |
|||
| Torsdag kl. 17:00-18:15 | |||
| Børn øvede | 1. Klasse -14 år | Grønt bælte og op | Mandag kl. 18:15-19:30 |
| Onsdag kl. 18:15-19:30 | |||
| Teknik | 1. klasse og op | Grønt til sort | Tirsdag kl. 19:30-21:00 |
| Kamp | 1. klasse og op | Gult til sort | Lørdag kl. 12:00-13:30 |
| Voksenhold | > 15 år | Hvidt til sort | Mandag kl. 19:30-21:00 |
| Torsdag kl. 19:30-21:00 | |||
|
Juniorhold |
11 til 15 år | Hvidt til sort | Tirsdag kl.18:15-19:30 |
| Torsdag kl. 18:15-19:30 | |||
| Højbæltetræning (Efter Aftale) | 1. klasse og op | Rødt og op |
Lørdag kl. 13:30-15:00 |
| T-hold | 12-19 år | Alle | Onsdag kl. 19:30-21:00 |